止まらない…止められない

昨日の夕方、小腹が空いたので
お客様から頂いたお菓子を食べると


とまらない…


ポテトチップスとチョコレート
僕にとっては最高すぎる組み合わせ


分かってても、とめられない…とまらない…
お陰でその後の夕食は食べれませんでした



何か過剰に摂取するときって
何かに悩んでる時があるかも
（ただただ小腹が空いただけも、もちろんある）


食べすぎて太る人は、食べることでストレスを
発散してることもある


飲みすぎてビール腹の人もそう


僕も以前、毎晩飲んで飲んで
今よりも10kg太ってた時がある


ストレスを解消しようと飲むんだけど解消されない
だからまた飲んでしまう
の繰り返し状態


こんな状態を救ってくれたのは心の安定でした


心の安定は人それぞれだから調べなきゃ分かんないけど
ピタッと当てはまると止められる


腰痛でも膝痛でも、それが内臓の状態でも
原因にピタッと当てはまれば
驚くほど身体は良くなる


逆に当てはまらないと
一向に良くならない


人の身体って嘘が通用しない
マジで正直なところが好きやな